Manggis. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA – MANGGIS merupakan salah satu buah tropis yang memiliki daging berwarna putih dengan rasa manis.
Buah manggis diketahui memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.
Namun tahukah Anda, tidak hanya buahnya saja, tetapi kulit manggis juga kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Sebab, dalam kulit manggis yang sudah dikeringkan, mengandung nutrisi seperti senyawa xantone, tannin, antiinflamasi, alfamangostin, betamangostin, vlavonoid epichatechin, garcinon B, gartanin, mangostanol, mangostenol, mangostenon B.
Selain itu juga mengandung mangostin, mangostinon A, tovophyllin B, trapezifolixanthone, antimikroba, antioksidan, serat, dan masih banyak lagi.
Untuk memanfaatkan kulit manggis ini cukup mudah, sediakan 3 buah kulit manggis yang sudah dikeringkan.
Kemudian rebus kulit manggis kering itu dengan 500 ml air sampai mendidih.
Setelah mendidih angkat dan biarkan hingga hangat, lalu ambil satu gelas air rebusan kulit manggis dan campur dengan madu secukupnya.
